接纳不完美:感情修复,不是回到过去,而是走向更好

接纳不完美:感情修复,不是回到过去,而是走向更好 很多人在修复感情时,总想着“回到刚在一起时的样子”,但其实,经历过矛盾和伤害的感情,根本不可能回到过去。修复的真正意义,是接纳彼此的不完美,一起走向更成熟的未来。 别再用“理想化伴侣”的标准要求对方,每个人都有缺点:他可能不够浪漫,但很踏实;她可能偶尔情绪化,但很在乎你。感情里的完美,从来不是“没有矛盾”,而是“有矛盾时,我们愿意一起解决”。 修复过程中,还要学会和“过去的伤害”和解。别总盯着对方的错误不放,也别总纠结“如果当时没那样就好了”。与其沉湎过去,不如专注当下:一起做一件小事,比如做饭、散步;回忆一些温暖的瞬间,比如刚在一起时的心动细节;给对方一个拥抱,告诉彼此“虽然我们有过争吵,但我还是想和你走下去”。接纳不完美,才能让修复后的感情更有韧性。
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