引导孩子主动学习的心理策略 1. 用“自主感”替代“控制感”：给孩子选择权，比如“先做数学还是语文”，而非强制命令。自主选择能激活孩子的内在动机，减少对抗心理。 2. 拆解目标，积累“胜任感”：将复杂任务拆成小步骤，比如“今天背3个单词”而非“一周背20个”。孩子完成后及时肯定，让他在“我能行”的体验中建立自信，愿意挑战更难任务。 3. 关联兴趣，注入“意义感”：把学习和孩子的爱好结合，比如喜欢画画就用漫画学历史，爱游戏就用编程设计小游戏。当孩子发现学习能服务于兴趣，会主动探索知识。 4. 减少比较，聚焦“进步感”：不拿孩子和他人比，而是关注他的成长，比如“这次比上次多对了2道题”。避免否定式评价，用具体反馈让孩子看到努力的价值，更愿持续投入。
