1️⃣依赖型关系 这种关系中，一方过度依赖另一方。恋爱的确需要互相依赖，但是这份依赖不可以让你失去自己。在好的恋爱关系中，双方需要培养相对du立性，学会健康的依赖。 . 2️⃣冲突型关系 讽刺、说反话、冷战、一言不发，都是冲突的不同形式而已。 解决之道在于学会有效沟通，尊重对方并寻找妥协和共识。尝试表达自己的感受和想法，如果对方在乎这段关系，就会愿意为彼此做出一些努力。 . 3️⃣冷淡型关系 双方缺乏情感交流，导致关系逐渐疏远。很多人以为相爱之后就可以放着不用管，但感情其实更需要花时间经营。所以，在这个恋爱关系中，双方需要增加沟通，表达情感，培养共同兴趣。当你们一起相处的时间、克服过的困难，都在彼此记忆里面留下深深浅浅的印记时，你们就会在爱里看见彼此。 . 4️⃣控制型关系 一方试图控制另一方，导致对方感到压抑。在恋爱中，双方需要建立平等的权力关系，尊重彼此的du立性和自主权。 . 5️⃣奉献型关系 如果你在一段关系里面，长期觉得：只有自己在拼命付出，觉得无力或受困，那么这段关系会很难维持。在恋爱中，我们需要学会平衡个人需求和对方需求，建立健康的关系，因为关系是双方的。 . 6️⃣缺乏信任的关系 在这种关系中，双方失去了对彼此的信任和共同目标。你在爱情里是坦诚的吗？或许你会说：“我只是没有跟Ta说而已。”“我只是不想伤害Ta。” 可是你忘了，当初吸引你们彼此的，是坦诚。所以，在这段关系中，双方需要重新坦诚沟通，重新建立信任，共同规划未来。 . 7️⃣情感勒索的关系 在恋爱中，我们经常会看到一些现象：“我对你好，所以你B须对我好！”或者：“我都这样了，你还不怎样怎样。”等，这是“情感勒索”。在亲密关系里，所有的流动都应该是自然的、心甘情愿的。 我们不需要答应对方所有的要求，尝试说出自己想要与不想要的东西，在关系里面建立彼此都舒适的界线。 . 8️⃣过度理想化的关系 我们每个人都有自己对于“爱情”与“另一半”的幻想。这些幻想可能来自与原生家庭的创伤、可能来自于童话、可能来自于电视剧.....但事实上，没有一段关系是wan美无缺的。也没有人能“永远”符合你的期望。 任何zhen实的关系，从来都不会是wan美的，但正因为不wan美，我们才能在彼此的生命里，做一点事情、尽一些努力。
