男女恋爱吵架/冲突时的沟通技巧

面对男女关系中的沟通交流/吵架/冲突等,这一点我觉得一个人单方面怎么学习都没用,因为你永远无法预知你将遇到什么样的人。但我有许多屡试不爽的小技巧,基本不会失误。 1.如果你试图跟一个人沟通,但超过三句以上说不清楚,那就停止,直接沉默或走人,否则一定陷入无止境的争论之中,因为真正善于沟通的人首先做的一定是倾听,倾听对方的诉求,可能他没有很好的沟通表达能力,但他一定要有强大的共情能力。 2.一定要重视你们第一次吵架的缘由、对方的反应、对方的言辞,如果你接受不了,请立刻及时止损,别妄想去花时间改变一个人,改变的前提也是看对方的年龄大小,只能说20岁与26岁的人相比,肯定前者的上升空间更大,不是什么人都可以磨合。 就我个人的感受而言,我是极其看重吵架的状态,那么我心里一定早有一个预期: (1)不能因为小事吼人,乱发脾气,更不能在朋友面前或公共场合吵架,让第三个人看到我们不好的一面。否则以后更严重的行为就是在父母面前、子女面前随时都争吵起来,不利于家庭和谐,子女没有健康的成长环境。这一点的前提是男女生都不能做,再去要求和考量对方。 (2)可以讲道理,但绝对不能爆粗口,但凡吵架的时候说了脏话,立刻下头,这样的人情绪太失控,现在是骂人以后就可能是打人,是存在隐患的。 (3)看他说话的表达能力和逻辑。如果说了几句就开始怼人,丝毫不让步,比如你说你这样我真的不高兴了,他说别说这些说到这里大家都已经不高兴了。这样的男生,属于暴力沟通,他并不会在第一时间安抚女生的情绪,不会立刻站在对方的角度看问题,这种也完全不是在沟通了,只是无尽的彼此消耗,日后只会愈演愈烈。 这一点上一定要有所要求,男生一定要大度,要有大局观,因为只有强者才会道歉,而更强大的人才会原谅。 (4)直面自己的错误。这一点,我认为男生女生都应该做到,错了就是错了,做的不好但我们的态度要好,每一个被道歉的人感受到的是被尊重、被重视。女生不道歉不是特权,恋爱一定要平等,双方都需要被照顾情绪。这样的恋人三观正,能为他人考虑,懂得体谅他人,是值得相伴一生的伴侣。
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