“不值得定律”是管理学和心理学中的重要定律，核心观点是：一个人如果认为某项工作“不值得”去做，就会以敷衍、消极的态度对待，最终难以做好这件事。 该定律的本质，是个人主观认知对行为结果的决定性影响，其成立基于三个关键前提： - 价值判断偏差：当个人认为工作目标无意义（如重复无成长的任务）、与自身价值观冲突（如违背职业操守的工作），或无法带来回报（物质、成就感、技能提升等）时，会判定其“不值得”。 - 自我验证效应：一旦认定“不值得”，人会主动降低投入度，比如拖延、应付了事，而糟糕的结果又会反过来印证“果然不值得做”，形成恶性循环。 - 资源错配：将精力浪费在“不值得”的事上，会挤压投入有价值工作的时间，导致个人成长停滞或组织效率低下。 生活与工作中的典型例子包括： - 员工因认为“打杂工作无法提升能力”，对待基础事务敷衍，反而失去晋升机会； - 学生因觉得“某门课对未来无用”，上课走神、作业应付，最终拉低整体成绩。 这一定律的启示在于：无论是个人还是组织，都应优先选择或分配与目标、价值观匹配的任务，通过明确意义感和回报机制，避免“不值得”的认知消耗，提升行动效率与成果质量。
