卢梭说：“真正的美，是美在它本身能显出奕奕的神采。爱好时髦是一种不良的风尚，因为她的容貌是不因她爱好时髦而改变的。” 这句话，让我们重新审视美的定义。 . 很多人，经常对着美颜相机里完 美的自己感叹，为什么现实中的自己没这么好看？大街上，看到身材火辣、脸蛋精致的美 女，就忍不住自卑，觉得自己哪哪都不行。为了变美，节食减肥，饿到头晕，花大价钱买各种护肤品、化妆品，可还是对自己的外貌不满意。 . 其实，这是陷入了“容貌焦虑”。 心理学上说，人们往往会放大自己外貌上的小瑕疵，而忽略整体的美。而且，社交媒体上那些 “完 美人设” 大多经过修饰和美化，并不真实。我们看到的那些完 美照片，或许经过了无 数次的拍摄和后期处理，“万中挑一”，现实中很少有人能达到那样的标准。 . 美是多元的，没有千篇一律的标准。 每个人都有自己的闪光点，也许你没有高挑的身材，但你有温暖的笑容；也许你没有精致的脸蛋，但你有善良的内心。放下手机，多去欣赏现实生活中不同的美，你会发现，那些真实的人虽然可能没有完 美的外貌，但他们身上散发出来的自信和魅力，同样吸引人。 . 我们要多关 注自己的优点，培养内在的品质和修养。当你真正爱上真实的自己，由内而外散发的自信，就是蕞美的妆容。不要为了迎合他人的审美而折磨自己，你本来就很美，独 一无二的美。
