对象一家都是NPD怎么办 对象一家都是 NPD，这日子简直像掉进了冰窟窿。NPD 的人，自我感觉极度良好，永远以自我为中心，完全不顾及他人感受。 在这样的家庭里，你做什么都不对。你精心准备的礼物，他们嫌不够贵重；你用心做的饭菜，他们挑剔味道不好。因为他们的眼里，只有自己的需求和喜好。 跟他们讲道理？那是对牛弹琴。他们坚信自己永远正确，你的观点在他们看来一文不值。要是你胆敢反驳，他们立刻会暴跳如雷，开启指责模式，把所有过错都推到你身上。 可日子还得过，怎么办？首先，别试图改变他们，那比登天还难。保持距离是关键，减少接触时间，能避免不少冲突。当他们无端指责时，别陷入他们的逻辑陷阱，冷静回应，别被他们带偏情绪。学会保护自己的心理边界，别让他们的负面评价伤害到你。实在受不了，寻求心理咨询师的帮助，他们能给你更有效的应对策略。记住，你值得被尊重，别在这样的家庭里迷失自我。
