有些选择、错过的机会、没有说出口的话，会长期留在心底形成遗憾。遗憾本身很难彻底抹去，能够调整的是它对当下生活的影响。 一、承认事情无法倒回重来。时间不能回溯，很多选择没有第二种试错机会。一直假设另一种结局，只会不断反复激活内心的惋惜。 二、看见当时选择的局限。回头看容易看清利弊，身处当下的时候，信息、心态、处境都不一样。不必用现在的认知去审判过去的自己。 三、把遗憾转化成经验。不必让它一直成为心里的包袱，可以从中看清自己在意什么、害怕什么。这份收获，就是经历留下的意义。 四、给未来留出新的可能性。一直回望过去，容易忽略眼前可以把握的机会。允许一件事留下遗憾，同时继续往前走，去遇见新的人和新的路口。 人生本就很难事事圆满，和遗憾共存，也是成长必经的一课。
