整理书桌时翻出那张健身年卡，卡面的印花都快磨掉了，算算今年只去过7次。当初办卡时销售说“年卡比次卡省一半，错过今天再等一年”，我盯着“错过”两个字心跳加速，当场刷了钱。可后来加班、天冷、懒得动，卡就躺在抽屉里积灰。明明每次看到它都心疼那笔钱，却总想着“万一之后想去呢”，愣是没舍得转让——现在才懂，这就是损失厌恶在作祟，怕损失“已付出的成本”，比“浪费钱”本身更让人难受。 想起上个月和朋友的奶茶店小赌。她赌我三天内戒不掉奶茶，赌注50块。第一天我馋得抓心挠肝，脑子里全是“要是喝了就丢50块”，那种“损失”的焦虑，比喝不到奶茶的渴望强烈十倍。最后硬是扛下来了，拿到50块时却没多开心，反而觉得“幸好没丢钱”。这才印证了卡尼曼说的，丢50块的痛苦，得赚100块才能补回来——原来我们对“失去”的敏感，早刻在骨子里。 上周帮女儿准备创新实践活动，想做个小游戏让她懂这个道理。我在两个盒子里各放了5颗糖果，告诉她：选A盒能直接拿走3颗；选B盒可能拿走5颗，也可能只拿到1颗。她毫不犹豫选了A盒。我换了个说法：选A盒会“失去”2颗；选B盒可能“不损失”，也可能“失去”4颗。这下她纠结半天，最后还是选了A盒——明明两种说法结果一样，可“失去”两个字一出来，她就像被针扎了似的，只想躲开风险。原来连7岁孩子都逃不过这种本能，就像原始人怕丢了猎物饿死，我们天生就把“损失”看得比“得到”重。 刚才刷到一条新闻，说有人股票跌了20%，宁愿套牢半年也不愿割肉，最后亏得更多。想起我爸之前买基金，明明经理建议赎回止损，他却说“都亏这么多了，卖了就真亏了”，结果越套越深。其实我们都一样，面对损失时总抱着“再等等说不定能挽回”的幻想，却忘了理性早已被“怕失去”的情绪绑架。就像手里攥着融化的冰淇淋，越怕掉，握得越紧，最后反而洒得更多。 突然明白，损失厌恶不是缺点，是祖先留给我们的生存本能，可在不用为温饱发愁的今天，这份本能反而成了枷锁。以后再做选择时，或许可以多问自己一句：我是在害怕“失去”本身，还是害怕“失去”带来的不甘？就像那张健身卡，与其让它躺在抽屉里提醒我损失，不如转让出去，至少能换回一点价值——毕竟，真正的清醒，是看清“怕失去”的陷阱，然后笑着松开手。 今早没纠结要不要喝奶茶，直接冲了杯豆浆。把“戒奶茶”说成“避免晚上睡不好”，果然没那么难。原来重构“得与失”的说法，就能骗过骨子里的损失厌恶。
