「到底谁对谁错」——这是很多夫妻争执的核心。但婚姻不是法庭，比起判决对错，更重要的是相互理解。 【从对抗到合作的三个转变】 1. 「换位思考」练习 · 发生争执时，先停下来问自己： · 「如果我是他/她，为什么会这么做？」 · 理解对方的立场，但不一定要同意 2. 「需求探索」对话 · 透过表面诉求看到深层需求 · 「想要买贵重物品」背后可能是「需要被宠爱」 · 「总是挑剔」背后可能是「需要被重视」 3. 「双赢方案」创造 · 放弃「非此即彼」的思维 · 寻找能满足双方核心需求的第三方案 · 「既要省钱又要浪漫？那就自制烛光晚餐」 好的婚姻不是没有分歧，而是懂得如何智慧地处理分歧。如果你也在寻找化解争执的方法，欢迎来找我，我们一起学习双赢的沟通艺术。
