失业、疾病、经济压力...这些人生风浪考验着每段婚姻。但危机也可以是转机,让我们学会如何真正地相互扶持。 【压力时期的三个守护法则】 1. 「情绪避风港」建立 · 约定在家创造一个安全表达的空间 · 可以诉说焦虑,不用担心被评判 · 「我知道你现在很难,我在这里」 2. 「分工协作」调整 · 根据当前情况重新分配家庭责任 · 谁更擅长处理什么,谁现在更有时间 · 灵活应变,而不是固执于原有分工 3. 「希望提醒」计划 · 定期回忆一起度过的重要时刻 · 「记得我们刚结婚时也经历过...」 · 用过去的胜利来增强现在的信心 婚姻最美的样子,不是顺境时的甜蜜,而是逆境中的相依。如果你们正在经历艰难时刻,欢迎来和我聊聊,我们一起寻找前行的力量。