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孩子沉迷手机

2025-10-25

从“躲在被窝刷视频”到“用手机查错题”》李妈妈哭着说：“儿子躲被窝刷视频到3点，我把路由器拔了，他直接摔了水杯。” 这孩子原本是“作业快手”，自从接触短视频后，写作业磨到深夜，错题本空白了半个月。李妈妈试过没收手机，孩子就绝食；试过定闹钟提醒，孩子直接把闹钟砸了——家里天天鸡飞狗跳。我建议用“五感四心”法：先给孩子“自主感”，让他选“写完作业刷20分钟视频”或“刷20分钟视频再写作业”；再用“价值感”引导，比如孩子刷“解题技巧”视频，就夸他“会用手机学知识，

比妈妈厉害”。不到一个月，孩子主动说：“妈，我用手机查错题，看完就交你保管。”现在他作业效率回到从前，还攒视频里的知识点当“课堂小老师”。手机从不是洪水猛兽，用对方法，它能是孩子的“学习工具”。来松果，帮你把“手机矛盾”变成“成长助力”。