和女儿相处时,很多家长苦恼:明明是关心,孩子却觉得是唠叨;想和孩子交流,她却总躲着。其实,“镜像回应”能帮上忙。 当女儿兴奋地分享学校趣事,别只敷衍“哦,知道了”,而是重复她话语里的关键词,再表达感受。比如她说“今天美术课我画的画被老师夸了”,你可以回应“被老师夸了,你肯定特别开心吧,快给妈妈讲讲怎么画的”。这样女儿会觉得你在认真听,也更愿意继续聊。 要是女儿遇到挫折哭了,像考试没考好,别着急说“没关系,下次努力”,先“镜像”她的情绪:“这次没发挥好,你心里肯定不好受吧”。等她情绪平稳,再和她一起分析问题,她会更乐意接受你的建议。 女儿和朋友闹别扭,向你倾诉时,也用“镜像回应”。重复她讲的矛盾点,再说出她的感受,比如“你觉得朋友那样说你,让你很委屈,对吗”。她会觉得被理解,之后你再引导她怎么处理矛盾,她会更听得进去。 “镜像回应”不是简单重复,而是让女儿感受到被重视、被理解,这样亲子间的沟通会更顺畅,女儿也会更愿意和你分享心事。