从事婚姻咨询这些年，听过太多夫妻说“日子过着过着，就只剩沉默和抱怨” 。其实婚姻这场双人舞，耐心聆听就是让舞步重归和谐的密钥。 记得有对夫妻，妻子总抱怨丈夫回家就瘫在沙发，丈夫觉得自己上班够累，回家想歇会儿也不行。后来我让他们尝试“聆听一刻钟”：每天睡前，轮流说当天的事儿，另一个人只听不打断。刚开始两人还别别扭扭，可当妻子讲出“我不是要你干活，是想有个人说说心里话” ，丈夫说出“我怕说工作压力，你会觉得我矫情” ，那些藏在琐碎里的委屈，在聆听中慢慢消散。 婚姻里，我们总急着反驳、解释，却忘了听听对方真正的心声。不妨试试：下次吵架时，先闭上嘴，听听TA 说的“累” ，到底是工作的压力，还是婚姻里孤独的疲惫；TA 抱怨的“你变了” ，是不是在呼唤曾经那个愿意耐心陪TA 的你。 别让沉默和误解，把婚姻的温度耗尽。当我们学会用耐心聆听去接住对方的情绪，那些以为消失的爱，会重新在理解里发芽。每一次认真倾听，都是在为婚姻的双人舞，找回合拍的节奏，愿我们都能在聆听中，重新读懂身边那个最熟悉的陌生人，让婚姻走得更远更稳 。
