成为新手妈妈的前半年，“我”像台永远待机的扫地机器人，凌晨三点抱着哭闹的宝宝在客厅转圈，看着镜子里挂着黑眼圈的自己，恍如隔世。直到在母婴室听见两位妈妈的对话，“我”走上了能量自救之路。 现在每天晚上八点，宝宝小手松开“我”的衣角时，“我”会打开冰箱取出早晨冻好的柠檬冰块。听着制冰盒“咔嗒”的脱落声，看着透明玻璃杯里渐变的柠檬黄，这三十秒的专注让紧绷的神经慢慢舒展。用微波炉加热宝宝明天的辅食时，盯着转盘上旋转的光斑发呆，竟发现平时觉得刺耳的“嗡嗡”声有种规律的美感。 上个月“我”开始实践“厨房禅修”，意外解锁了新的能量开关：揉面团时感受面粉从指缝流过的细腻，切洋葱时观察汁液在刀锋凝结成琥珀色的小珠，甚至清洗奶瓶时都能发现水流折射出的彩虹。这些曾被当作负担的家务，成了治愈碎片化生活的良药。 闺蜜晓雯也加入了这种“微充电”行动。她每天等孩子上兴趣班时，会坐在教室外的长椅上观察树影移动。上周她兴奋地发来消息，原来梧桐叶的影子在下午三点会变成细长的鱼群形状，配图是地砖上摇曳的光斑，确实像一群游动的银色小鱼。 或许妈妈们的能量补给，就藏在那些被切割成碎片的时光里。前天晚安故事时间，宝宝突然指着绘本说：“妈妈的眼睛亮晶晶的，像有小星星。”“我”才惊觉，当自己不再把育儿生活看作无止境的消耗，那些细微处的光芒自会透进来。
