本手记内容皆得到当事人的许可，手记中的人名皆为虚名。
今天读了《吸引力法则》中关于“因果”的章节。我又刷新了自己的新认知，原来，因就是自己的思想，果就是自己的行为。01刷新认知的点：万物皆有因果。
书中提到，任何想法皆为因，任何境遇皆为果。我曾经的认知中，一直把因果和迷信联系起来，命中不可抗拒的东西在冥冥中发挥着力量，所以内心又敬畏，有边界，一直让自己唯唯诺诺地面对不如意的结果。
其实，我们的想法和感觉会以电磁波的形式，从我们的身上释放出去，而不管我们释放出来的是什么样的频率。所以，我们想要某事越迫切，或者你专注于愿望的时间越长久，其能量移动的速度就越快。
所以，我们做什么事，想要什么结果，就只需要专注于做事的过程，思想专注于想要的结果，减少外在干扰，大自然就会得到回应，它会在无形中指引我们的行动走向结果。
想到了我去年执照认证，就是每日都很努力在背书，在思考如何理解考点，如何应答，把工作和同事都当做考试对练的对象，结果考试那天我抽中的考官特别和善，问的问题也不难，我就这样顺利完成了，现在回想起来都觉得好幸运。
原来，不是我多幸运，是我足够想要，一直专注这件事，大自然接受到了我的脑电波，我自然就顺利过关了。
02 最有启发的点：你的愿望为你吸引了多少能量，情绪都会告诉你。 吸引力法则告诉我们，你的愿望吸引了多少能量，基于眼下你所专注的想法与信念，你跟自己的愿望之间的关系如何，以及包含了多少你吸引来的能量，每种情绪都会告诉你。 当负面情绪出现时，如愤怒、抱怨、委屈等，这说明我们很抗拒自己的愿望。 当正面情绪出现时，如期盼、关爱、热情等，表示自己正处于让愿望展开的积极状态。 所以只要愿望足够强烈，我们就会逐渐地向实现的方向行动。这让我想起来2025年我认真对待写作和阅读，功利心逐渐降低，专注内在成长，每一天都很喜悦，很充实，而这一个多月来，我投出去的稿子和参加的直播活动，都给我了正向回馈，让我越来越有成就感，形成了一个正向的循环。 03 立即采取的行动 吸引力法则倡导的因果论，我要持续专注内在成长，无论工作上和生活上的每一件事都是成就我，来给我机会成长的。 我要持续阅读和写作日更，坚持更新公众号和小红书，用正向思维，把自己的人生逐渐引向光明。 我要真心爱家人和自己，把爱给予他们，而不是向他们索取爱，做到宽容和接纳，好好珍惜在一起的每一天。
