戒断反应是指个体在停止或减少依赖某种物质或行为后，出现的一系列身体和心理不适症状，戒断反应的特点是个体在失去依赖对象后,会出现焦虑、抑郁、烦躁、失眠、食欲变化、身体不适等症状，这些症状的程度和持续时间取决于个体的依赖程度、个体差异以及戒断的突然性等因素。 而情感戒断反应是指个人在突然失去或中断重要的情感依赖对象后，所出现的情绪、认知和行为上的负向反应。这种反应类似于身体对药物的依赖，当这种依赖被突然切断时,会产生一系列的不适感。
