给大家三点建议：
第一条就是多关注自身的情绪和价值，不要把过多的精力放在对方的身上，想着他究竟爱不爱我呀，他是不是变心了，我是不是做了什么错事被讨厌了，我要怎么做才能让他更爱我呢，这些想法不会让对方更加的爱你，只会让你陷入无限的自我内耗和折磨之中，
把这些研究对方的精力放在自己身上，集中在如何让自己变得更好的地方，当你变得优秀自信了，花香自有蝴蝶来，你甚至还会发现自己已经不再留恋过去的那个他了，因为对方已经配不上自己了，
第二条是分清楚爱和依赖是两件事，很多人觉得依赖就是觉得自己无法离开对方就是深爱，但是你很可能只是习惯对方的存在了，他其实换任何人都可以替代，而且爱并不需要无时无刻都在一起，再相爱的人也需要有个人空间，你们应该因为爱彼此而变得强大和优秀，而不是相互拖拽，
第三条是设立自己的底线，不要一味的迁就她而失去自己的底线，如果他哄一哄，一道歉，你就原谅对方，那么只会换来对方的一次次放肆，知道你的底线还去踩踏，那就是不喜欢，不尊重你，虽然在爱情里我们很难保持理智，但还是要学会什么是健康正确的爱。
