“爱的五种语言”由美国婚姻家庭导师盖瑞·查普曼提出，具体如下： - 肯定的言辞：用赞美、鼓励、认可的话语表达爱意，能增强对方自信，巩固感情。如伴侣出色完成工作，真诚夸赞：“你太厉害了，做得超棒！” - 精心的时刻：全身心陪伴对方，共享高质量时光。比如放下手机，专心陪孩子做游戏，或与爱人共进浪漫晚餐。 - 接受礼物：礼物是爱的象征，不重价格，关键是心意。生日时，送对方心仪已久的小物件，能传递爱意。 - 服务的行动：为对方做具体事情，解决实际问题。例如，伴侣忙碌时，主动承担家务。 - 身体的接触：牵手、拥抱、亲吻等身体接触，可有效传达爱意与亲密。疲惫时，一个温暖拥抱能让对方感受关怀。
