1、回避依恋型人格(不要以常人思维来思考她)在感情方面特别冷漠，在确定关系后格外的焦虑，可能两三天都不理你，你越问她为什么不理自己她越觉得你烦，越想逃避你，她追求的是不确定性，以便可以及时抽身一段关系，因为她不相信你的爱是长久的，迟早会分开，不如早点结束，或者她觉得你的爱太沉重，没法回馈给你她的爱，因为回避型依恋是没有爱一个人的能力的。确认关系后，她会觉得你在控制她，她会产生巨大的压力，你越对他好，她越逃避越远离，关系越拉进，她的逃避心理越加深。 2、但她内心特别脆弱，内心极度自卑，觉得自己不值得被爱，也不值得被爱外在表现出极度的自负，和自我空间感极强。她喜欢的是有着渣男的心态和专一态度的能量极强的强者，情绪稳定的伴侣是她的理想对象。所以在她类似冷暴力的行为的时候，去做自己的事情吧，问她为什么冷漠你是没用的，这并不是你的错，追问她，只会使得她厌烦你，让她更逃避你，她不会和你妥协和交流的，她害怕对你愤怒会表现出她很在乎你，借此来伤害她。她不找你的时候你去做自己的事情，来找你的时候回应她就好了(当然，如果你有这么大的能量，如果不是真爱，真的没必要和小回避谈恋爱) 3、回避依恋只有在独处或者对她们没有特别期待的人相处时才能真正的独立和自由(一旦谈上恋爱就会觉得男朋友在束缚她，压迫她的自由。既不接受伴侣的沟通和建议也不给与伴侣支持和理解，认为恋爱双方的事情就应该自己做，而且对伴侣期望很高，不会妥协和适应伴侣的需求) 4、你要做的是要保持自我，有自己的边界和价值观，这并不是你的问题，所以你要自信!不要轻易妥协来满足对方需求，回避依恋型人格是慕强的，一旦你去为她改变自己，她就会觉得你的位置在她之下，更会回避你。你要多一点自主能力，也不要害怕跟对方发生冲突，直接说出你的需求就好，做好你自己就好。你的“小回避”冷漠你，但不是不喜欢你了，她不会和你提分手或者在感情中背叛你，不要以常人的目光去看待回避依恋的人，你让她自我消化一段时间就好，她不会跟你沟通的。一切亲密关系要以自己的开心快乐为主! 5、回避依恋在恋爱初期会热情洋溢，满足你的任何需求，但无法说出亲密称呼或接受你对她说出亲密称呼(会对她产生压力，表现为她会觉得你不尊重她)即使她说也是装的，她根本不想说一点，内心会觉得你强迫她，只会给你减分。她也一方面渴望关系推进，另一方面同时恐惧关系推进，当你推进关系，他会用冷漠来试探你发觉她的不好的时候是否继续爱她。此时，她的潜意识告诉她:“她不需要一个伴侣，所以她此时其实也不确定是否爱你，也不确定她自己的需求是什么，还会害怕和伴侣确认关系后失去自由。”极度渴望被爱，又不想牺牲自己。(也可以说是不知道如何回应情侣的情感需求，所以不回应) 6、不要嘲笑回避依恋，她们真的很敏感，受不了一点嘲笑。她们也很遇到筝情也很悲观，需要多夸夸她们。她们也害怕麻烦别人，害怕别人收到伤害。对待回避依恋丝毫不需要和她共情，只需要给她一些空间和时间，她就会很感激你，觉得你超级好。在她小时候，她的父母不回应她的需求，对她是冷淡的，所以你的热情会让她很陌生，人对陌生的事情都没有安全感，所以就会引发她的逃避。 7、(和回避相处总结，重点!!!) 一、提升自己，不要想着拯救对方，一切随缘，不要为对方而改变，坚持做自己(回避依恋很害怕你因为她而改变，她会觉得压力很大) 二、表面上她表现出需要你无条件的爱，但实际上是希望你能带领她走向正常，获得爱自己和爱他人的能力，所以一定要稳住自己的原则!!! 三、明确告诉她你的需要，她做到夸奖她，你的爱要小而缓，你的情绪要稳定。 四、如果对方没明确提出帮助你，自己的事情自己做。 五、回避型几乎无共情能力，开玩笑丝毫不要带有嘲讽对方的词。 六、不要承诺任何事情给她，承诺对她来说毫无意义，在她潜意识里承诺都是做不到的。所以她也不会给你任何承诺，即使她爱你。 七、她玩消失，别在意。也不要对她太好，过节日也不需要准备礼物，出去玩aa是她认为最佳的选择，在她眼里给她空间就是对她最大的好。 总结，尽量别喜欢上回避依恋，没喜欢上就赶紧逃，喜欢上了是真爱就按上边的来，不是真爱赶紧逃。甚至你的逃避在她看来也是正常的，不用有心理负担。
