你好，我是依桥，依于本心，做一座承载情绪的桥。 很多夫妻，不是不爱，是不会表达。一开口就是"你怎么又这样""你怎么总是不体谅我"，一上来就是指责，对方立刻竖起防御，话就说不下去了。 同样的意思，换个说法，结果完全不同。这里有一个很实用的小方法——把"你怎么"换成"我希望"。 "你怎么又这么晚回来"，改成"我希望你能早点回来陪我"； "你怎么都不关心我"，改成"我希望多和你说说话"。 说"你怎么"，是在指责对方；说"我希望"，是在表达自己的需要。前者让人想逃，后者让人愿意靠近。 其实，关系里最需要的，不是争对错，而是让对方知道"我需要什么"。愿你在开口之前，先想想：这句话，是说给他听，还是说给自己听。
