一、浪漫期 （0 - 18个月） 特点：理想化、激情主导、差异被忽视 任务：建立连接、积累积极体验、形成安全基地 常见问题：过度理想化、忽视差异 二、权力斗争期 （18个月 - 3年） 特点：差异显现、冲突频发、权力争夺 任务：学习冲突解决、建立沟通模式、发展共情能力 常见问题：冲突升级、情感疏离、关系危机 三、整合期（3-7年） 特点：接纳差异、建立规则、形成稳定模式 任务：接纳不完美、发展灵活性、建立共同规则 常见问题：关系僵化、缺乏激情、情感疏离 四、承诺期（7-10年） 特点：共同目标、稳定发展、深度连接 任务：深化承诺、共同成长、应对生活挑战 常见问题：生活压力、中年危机、情感倦怠 五、共同创造期（15年以上） 特点：共同成长、意义创造、精神连接 任务：创造意义、传承智慧、面对衰老与分离 常见问题：空巢期、健康问题、生命意义
