有个来访者说：“老师，我老公总觉得我的工作可以随时为他的事让路。他临时有事，就让我请假去接孩子；他家里有事，就让我调休去帮忙。我说我工作也有安排，他说‘你那工作又不是什么大事，请个假怎么了’。好像我的工作只是打发时间，他的工作才是正经事。” 把伴侣的工作视为次要，是一种对你职业价值的否定。他不是不知道你也在上班，他只是觉得你的工作没有他的重要。所以他的事可以优先，你的事可以推后。他可以临时让你请假，但你不能临时让他请假。他的职业发展是正事，你的职业发展是次要的。 这种模式长期持续，会让你在职业上不断退让。你错过重要的会议、放弃晋升的机会、无法承担重要的项目，因为你需要随时为他的事让路。而你的退让不会换来他的感激，只会让他更理所当然地觉得你的工作不重要。 第一，把你的工作价值明确地告诉他。 你可以说：“我的工作对我来说很重要，它不只是赚钱，它是我的一部分。你让我为你的临时安排请假的时候，你是在让我放弃我的一部分。” 第二，把“你的事”和“我的事”放在同等的位置上。 他家里有事需要你帮忙，你可以说：“我可以帮忙，但我的工作也需要被尊重。下次有这样的事，你需要提前跟我说，我们一起看怎么安排，而不是直接让我请假。” 第三，在他让你为他的事让路的时候，不自动服从。 他临时让你去接孩子，你可以说：“我今天有会走不开，你去接。”让他自己去处理他本该负责的部分。你不需要每次都做那个弹性最大的人。 第四，让他体验一次你的工作优先。 你有一个重要的会议，他让你去帮他处理一件事，你可以说：“我今天走不开，你找别人帮忙。”让他知道你的工作也有不可退让的时候。 第五，如果这个模式长期持续，告诉他这件事正在损害你们的关系。 “你一直觉得我的工作可以随时让路，我会慢慢在职业上停滞，然后我会怨恨你。我需要你和我一样尊重我的工作，就像我尊重你的一样。如果你做不到，我们之间的平衡就会被打破。”
