这种毫无来由、针对陌生人的恶意，看着很费解，但背后其实有非常清晰的心理根源，可以分成几类来讲。 1，自身内在的情绪无处安放，找人“转嫁” 很多人现实里憋了委屈、挫败、压抑，但是不敢对着身边人发作：不敢跟家人吵、不敢跟领导对抗。 负面情绪堵在心里面，需要一个出口。 陌生人最安全。 对方不认识自己，不用承担后续人际关系代价。于是一点小事，甚至什么事都没有，他就可以释放戾气。 说白了，你只是刚好撞上了他情绪的出口，并不是你做错了什么。 2，嫉妒，一种自己都不愿承认的本能 有些人看见别人身上拥有自己没有的东西，哪怕只是状态很好、很从容，潜意识就生出不舒服。 对方不需要得罪他。仅仅是：别人过得舒展，就反衬出他自己生活的不如意。 可是理智上他不能承认“我在嫉妒”，于是转化成敌意、挑剔、阴阳怪气。 这种恶意经常是莫名的，你完全搞不懂：我都不认识你，为什么你看不惯我。 根源不是你，是他内心的失衡。 3，投射：把自己身上不能接纳的那一部分，扔给别人 心理学叫投射。 一个人心里讨厌自己某个特质，他自己不肯承认。一旦在别人身上看见类似的影子，他就会去攻击那个人。 举个例子： 一个人内心自卑，但是不肯接受，他看见别人自信，就想去打压。 他攻击别人，本质上是在对抗自己不愿意面对的自己。 4，认知狭窄，靠贬低别人获得优越感 有一类人的自我价值非常脆弱。 他没有办法从自己的生活里找到成就感，只能通过踩别人，短暂感觉自己高一等。 熟人不好踩，会破坏关系；陌生人就成了目标。 一句刻薄的话，一次挑刺，就能短暂填补他空洞的自尊。这种恶意，是用来续命的。 5，环境长期的戾气驯化 如果一个人长期浸泡在争吵、猜忌、冲突里面。 他会慢慢形成惯性：默认人和人之间是对立的。 对外界没有基本善意，先预设“别人都不好，别人会坑我”，于是先下手带着敌意防备。 他不是专门恨谁，是已经不会用温和的方式对待外人了。 有一个非常重要的真相： 莫名的恶意，几乎从来和受害者无关。 很多人被陌生人攻击之后，会忍不住反复回想：我哪里不对？我是不是哪里惹到他了？ 其实大部分时候，完全不是。那个人的内心本身就有一团乱。你只是恰好路过。 但是还有一点很现实： 我们控制不了别人心里的戾气。 我们唯一能做的，就是不要把别人投过来的恶意，内化到自己身上。 不要去承接他的愤怒、他的嫉妒、他的自我厌恶。 他丢过来的黑暗，你不必接住。 如果你回想一下，有没有遇到过那种毫无来由对你不友好的人，你其实可以慢慢告诉自己： 那是他的课题，不是我的。
