很多人在谈恋爱的时候习惯性迁就伴侣，放下自己的喜好去迎合对方，退让自己的底线避免发生矛盾。可一味妥协之后并不会换来珍惜，对方会慢慢忽视你的感受，遇事优先顾及自身需求，你的委屈只能够独自消化。 大部分习惯迁就他人的人，内心害怕发生争执、害怕被对方抛弃，于是优先牺牲自我感受维系感情。可失衡的付出只会拉大两个人的地位差距，想要建立平等舒服的恋爱关系，可以参考五点做法。 1. 遇到内心不情愿的请求，敢于直白拒绝，不用担忧拒绝之后对方就会疏远自己。 2. 遇事优先顾及自身感受，做决定的时候不要事事以伴侣的想法为先。 3. 清晰设立自己的处事底线，一旦对方触碰原则，第一时间表明自身态度。 4. 分出精力经营自己的社交、爱好，不要将全部生活重心寄托在另一半身上。 5. 接受关系里面出现矛盾，争吵不等于感情破碎，不用害怕正常的观念冲突。 健康的亲密关系需要两个人双向付出，单方面的退让换不来长久安稳，先懂得善待自己，才能够收获平等舒适的情感
