春节不只是走亲访友、吃喝玩乐，更是一年中最珍贵的亲子时光。不用昂贵礼物，不用复杂安排，用心陪伴，就是最好的教育。 高质量陪伴，首先要做到全身心在场。很多家长陪在孩子身边，却一直在看手机、回消息，这种“假性陪伴”，孩子一眼就能看穿。假期里不妨每天留出30分钟专属时间，不看手机、不处理工作，只和孩子做同一件事：一起读绘本、拼积木、下棋、讲故事。让孩子感受到“我很重要”，安全感和幸福感会大大提升。 春节很适合培养孩子的仪式感与家庭归属感。一起贴春联、挂灯笼、包饺子、大扫除，让孩子参与家务，不只是帮忙，更是让他体会“我是家庭一员”的责任与温暖。一起拍全家福、给长辈拜年，教孩子说吉祥话、懂礼貌，在传统习俗中感受亲情与年味，比说教更有力量。 假期也是培养阅读习惯的黄金期。像平时坚持的读书会，假期也可以轻松延续。每天和孩子共读15—20分钟，聊聊书里的人物、故事和道理，既巩固知识，又锻炼表达。安静的共读时光，能让孩子浮躁的心静下来，也让亲子关系在文字里悄悄升温。 情绪包容，是春节亲子相处的关键。假期人多事杂，孩子容易兴奋、哭闹、不听话，家长也容易疲惫烦躁。这时最忌讳大吼大叫。先接纳情绪，再讲道理，告诉孩子：“妈妈知道你有点不开心”，等情绪平稳后再沟通。温和而坚定的引导，会让孩子学会管理情绪，也学会尊重他人。 春节还要重视规则感与作息。不代表放纵熬夜、乱吃零食、无节制看电子产品。和孩子一起商量简单的假期约定：几点睡觉、看多久动画、吃多少零食，共同遵守。有边界的爱，才是真正的爱，既让孩子过得开心，也不会打乱生活节奏，开学后能更快适应。 懂得感恩与分享，是假期最好的教养。引导孩子和小伙伴分享玩具零食，收到红包礼貌道谢，关心长辈身体，说暖心的话。在小事中教会孩子善良、体贴、懂得珍惜，这些品质会伴随孩子一生，比成绩更重要。 最好的家庭教育，是父母的情绪稳定、用心陪伴。春节长假，愿每一个家庭都能：少一点焦虑，多一点耐心；少一点手机，多一点互动。把日子过得有温度、有笑声、有书香，让孩子在爱与安全感中，健康快乐长大。 真正的年味，不是热闹喧嚣，而是家人闲坐，灯火可亲，陪伴常在。
