一、先建立行为基准：所有判断的基础
不对比常态的观察都是主观臆断，先记录对方稳定的行为基线：
1. 固定习惯：日常作息、社交距离、说话方式、决策速度、物品摆放、肢体常态、回应节奏。
2. 舒适区行为：放松时的坐姿、交流姿态、表达逻辑、处理问题的固定方式。
3. 个体特质：内向/外向、谨慎/冲动、独立/依赖，区分天生性格与临时心理反应。
二、按行为类型拆解对应心理信号
1. 空间与距离行为
- 主动缩小社交距离、主动靠近：信任、好感、寻求认同、试图拉近关系。
- 刻意后退、侧身背对、保持远距离：戒备、排斥、不适、想终止互动。
- 频繁占据中心位置、抢占视野优势：掌控欲强、自信、主导型人格。
- 习惯性躲在角落、边缘位置：内向、安全感低、回避关注、自卑倾向。
三、核心判断逻辑：行为变化 > 固定行为
1. 稳态行为：对应长期人格、价值观、核心心理需求（如长期规整=追求掌控）。
2. 突变行为：对应当下即时情绪、心理波动（如平时随和，突然挑剔=近期压抑不满）。
3. 场景一致性：同一行为在不同场景重复出现，才是稳定心理信号；单次异常多为临时情绪。
四、常见易误读场景与纠正
- 长期沉默≠讨厌，可能是内向、不善表达、习惯自我消化。
- 习惯拒绝≠冷漠，可能是边界感强、曾受过伤害、防御机制重。
- 过度热情≠真心，可能是社交讨好、目的性社交、缺乏自我边界。
- 动作多≠撒谎，可能是天生好动、精力旺盛，需结合话题与情绪叠加判断。
