一、先明确对应逻辑：情绪类型→性格倾向
情绪不是偶然爆发，而是性格对外界刺激的固定应答，不同主导情绪，对应稳定性格特征：
1. 基础情绪主导型性格
- 高频快乐、满足、轻松：外向亲和、高自尊、乐观归因，倾向关注正向反馈，擅长联结他人，风险耐受度偏高，易对他人和环境抱以信任。
- 高频悲伤、伤感、怀旧：敏感细腻、共情力强，内倾沉思，重视情感深度与安全感，易沉浸内心体验，对失去、分离、否定的感知更敏锐，偏感性柔软。
- 高频愤怒、烦躁、抵触：边界感强、原则性突出，行动力与掌控欲较强，厌恶失控与被侵犯，追求公平与效率，不善妥协，易因规则被打破、需求被忽视产生反应。
- 高频恐惧、焦虑、担忧：谨慎细致、忧患意识强，追求确定性与完美度，责任心重，习惯提前预判风险，对未知、失误、评价高度敏感，偏保守稳妥，易自我施压。
- 高频厌恶、排斥：审美与标准清晰，好恶分明，有强烈的筛选倾向，注重环境与关系的纯净度，对违和、虚伪、低质量人事物容忍度极低。
- 高频惊讶、好奇、探索：开放包容、接受度高，喜欢新鲜体验，思维灵活不固化，讨厌一成不变，适应力强，愿意主动尝试未知。
2. 复杂情绪主导型性格
- 长期焦虑、纠结、内耗：高敏感、高尽责，过度在意他人评价与结果，习惯自我审视，优柔寡断，害怕出错与被否定，属于讨好或完美主义倾向。
- 频繁愧疚、自责、负罪感：责任感过载，习惯把问题归因于自己，边界模糊，易承担不属于自己的责任，利他性强但易压抑自我需求。
- 常感嫉妒、攀比、不甘：自我价值感依赖外部对比，好胜心强，追求优越与认可，对差距敏感，目标感强但易陷入外部评价陷阱。
- 常感孤独、疏离、抽离：内倾独立，精神需求高于社交需求，追求深度共鸣而非泛泛交往，不喜浅层社交，有较强的精神边界，偏回避型情感模式。
- 常感自豪、笃定、自信：自我认同稳定，成就动机强，相信自身能力，决策果断，不轻易被外界动摇，属于自信果敢型性格。
3. 情绪状态组合型性格
- 积极情绪为主、消极情绪消散快：情绪弹性高、复原力强，豁达通透，抗挫力优秀，属于乐天稳定型。
- 消极情绪混杂且持久、难以平复：高敏感神经质倾向，情绪易沉浸，思虑过重，内心冲突多，属于细腻内耗型。
- 情绪平淡、极少起伏、感知模糊：情感隔离、理性克制，习惯压抑感受，注重逻辑与秩序，防御性强，属于冷静疏离型。
- 情绪切换快、表达外放：外向冲动，感受力直白，不擅长隐藏，热爱表达，情绪来得快去得快，属于直爽感性型。
