回避型人格核心特质是长期回避社交、极度敏感自卑、害怕拒绝与负面评价，面对爱情破裂，主动挽回概率极低，仅在特定条件下会出现被动式、低姿态的挽回行为，且行为逻辑与常人截然不同。 这类人格对亲密关系既渴望又恐惧，恋爱中常因过度在意伴侣评价、怕暴露脆弱，刻意保持距离，关系破裂时，第一反应多是“逃离”而非挽回——他们会将分手归因为自身不够好，或认定关系本就不该靠近，用回避掩盖内心慌乱，既怕主动挽回被拒绝，加剧自我否定，也怕挽回后要直面亲密相处的压力，打破自己的安全边界。 多数情况下，回避型人格会选择沉默退场，表面表现得冷漠淡然，实则在独处中反复内耗，却绝不会主动联系、道歉或表达复合意愿，甚至会刻意拉黑、断联，用极端回避切断所有挽回可能，本质是用“假性放下”保护自己免受二次伤害。 仅两种特殊场景下，可能出现有限的主动挽回：一是这段关系给过他们极致的安全感，伴侣长期包容其回避特质，未给过任何负面指责，分手并非原则性矛盾，且分手让他们感受到“不可逆的失去”，远超对亲密的恐惧；二是分手触发其“生存式依赖”，比如这段关系同时满足了他们对稳定陪伴、情绪支撑的核心需求，且短期内无替代可能，才会勉强迈出挽回脚步。 即便主动，其挽回方式也极具回避特征：不会直白表达复合意愿，多是试探性联系，比如问无关紧要的琐事、分享共同关注的内容，从不提感情本身；不会付出持续行动，一旦伴侣回应冷淡或有迟疑，会立刻退缩；更不会自我剖析问题，反而会模糊责任，避免直面自己的回避问题。 整体而言，回避型人格主动挽回爱情，是“恐惧失去”压倒“恐惧亲密”的小概率结果，且挽回多浅尝辄止，难有持续行动力。若想推进复合，更需要伴侣先降低其防御心，给予明确的安全感承诺，而非等待其主动，同时需警惕其挽回后再次因回避特质引发新的矛盾，必要时可配合心理引导，帮助其逐步突破人格层面的社交与亲密障碍。
