原生家庭中的“权力叙事继承” 每个家庭都有一套关于 “谁有资格定义现实” 的隐性规则。这套权力叙事往往沿着代际垂直传递：祖辈的创伤经历成为全家人的恐惧底色，父母的未竟梦想化作子女的人生指南。孩子在这个叙事场中成长，常常无意识地将家族版本的“真理”内化为自己的世界观，甚至在成年后继续为这套叙事辩护，即便它已严重束缚了自己的可能性。 尤其当家族存在 “牺牲者叙事”（“为了你们我放弃了……”）或 “荣耀叙事”（“我们家必须出个医生”）时，子女的生命选择权便可能被悄悄征收。反抗者被视为叛徒，顺从者则得到“懂事”的奖赏，但这奖赏的背面，往往刻着自我背叛的代价。 打破权力叙事需要 “建立多版本家族史档案馆”：鼓励不同成员讲述对同一事件的不同记忆（例如爷爷的固执，在父亲版本中是“原则”，在姑姑版本中却是“创伤”），让单一权威叙事在多元视角中松动。真正的解放始于意识到：家族故事是一座可参观的博物馆，而非必须居住的堡垒。你有权在遗产中挑选珍宝，也有权将某些沉重遗物留在展柜里。
