吸引力并非偶然的“来电”，而是多维度心理机制共同作用的结果。从社会认知心理学视角来看，“曝光效应”是吸引力的基础——频繁且无负面关联的接触，会让大脑对对方产生熟悉感，进而转化为好感，这也是“日久生情”的核心逻辑。但过度曝光会引发审美疲劳，保持适度的“可得性稀缺”，能激活对方的损失厌恶心理，强化吸引力。
相似性原则同样关键，价值观、生活方式甚至思维模式的契合，会降低认知失调的概率，让彼此产生“我们是同类”的归属感。但互补性在长期吸引中不可或缺，伴侣身上自己缺失的特质（如理性与感性、果断与包容），能满足自我完善的心理需求，形成“1+1>2”的心理互补效应。
值得注意的是，吸引力存在“光环效应”的认知偏差，初始的正面特质（如外貌、幽默感）会被泛化，让人忽略其他重要维度。成熟的吸引应基于“真实认知”，既看到对方的优势，也接纳其局限，这种基于完整认知的吸引力，才具备长期维系的基础。
