婚姻中保持适当的距离和个人空间，不是 “疏远”，而是关系的 “稳定剂” 与 “保鲜剂”—— 它能让亲密不窒息、依赖不捆绑、成长不停止，是婚姻长久幸福的核心底层逻辑。以下从 5 个核心维度，具体拆解其重要性，帮你更清晰理解 “有边界的亲密” 为何能滋养婚姻： 一、避免 “窒息感”：防止亲密变成 “捆绑” 婚姻中最可怕的不是 “不亲密”，而是 “过度亲密” 带来的窒息 —— 当一个人失去个人空间，就像被关在没有窗户的房间，再深的感情也会被消耗。 比如：对方时刻需要你报备行踪、干涉你的爱好（“你怎么又看没用的书”）、要求你所有社交都带着他，这种 “全方位捆绑” 会让人产生强烈的 “逃离欲”：你会觉得自己不是 “伴侣”，而是 “被管控的附属品”，慢慢从 “主动付出” 变成 “被动应付”，甚至对亲密接触产生抵触。 而适当的距离能给彼此 “喘息空间”：你可以安心做自己的事，不用时刻担心 “是否满足对方的期待”，对方也能在不被打扰的状态下放松自己，这种 “不被束缚的亲密”，才能让人真正享受婚姻的温暖。
