许多人误以为婚姻是“权力争夺战”，但健康的婚姻关系实则是“权力共享”。实现这一目标，需要三个关键认知： 1. 决策权：从“听谁的”到“怎么定” 放弃“谁做主”的争论，建立决策流程。例如，大额开支需双方同意，日常小事各自做主。定期召开“家庭会议”，用规则保障双方话语权，避免情绪化对抗。 2. 责任权：分工不是分割 家务和责任划分不是“平分”，而是基于特长和时间的“最优配置”。一方擅长理财，一方乐于下厨，便是最佳搭配。关键是要共同承担“心理责任”，彼此认可付出。 3. 情感权：允许对方说“不” 真正的亲密，是尊重对方拥有不同情绪和观点的权利。当伴侣拒绝时，不视作对抗，而是理解其背后的需求。给予空间，反而能增进信任。 婚姻的本质，不是权力的此消彼长，而是通过让渡部分自我，共同创造一种更强大的、属于“我们”的新力量。
