小事积累的失望,才是感情的裂痕 有个来访者说,她和老公提了离婚,不是因为出轨、家暴这些大事,而是每次她下班回家说累,老公都只会说“多喝热水”;她生病想让老公陪去医院,老公说“工作忙,你自己叫个车”;她精心准备了纪念日晚餐,老公却忘了,还说“多大点事”。 这些小事单独看,好像都不值得计较,但攒得多了,就成了压垮感情的最后一根稻草。就像杯子里的水,一滴一滴加,总有满到溢出来的那天。 我帮她梳理的时候发现,其实她不是非要老公做什么惊天动地的事,只是想要一句关心、一个陪伴。后来我建议她,下次有需求直接说,比如“我今天很累,想让你帮我倒杯水”,而不是等着老公猜。 感情里的失望,大多是“我需要你时,你不在”。修复感情也不用搞什么大动作,从记住对方的喜好、回应对方的需求开始,小事做好了,感情自然就稳了。