修复感情，要给性格留够“缓冲空间” 今天和来访者聊到感情修复的节奏，她吐槽说：“我想快点解决问题，可他总说要冷静，我越逼他，他越逃避”。其实修复感情就像跑步，有人跑得快，有人跑得慢，得顺着彼此的性格来，给足缓冲空间，不然只会互相消耗。 内向型的人分手后，习惯一个人独处消化情绪，他们不擅长即时表达感受，越逼他们沟通，他们越抗拒。这时就别频繁发消息、打电话轰炸，不如约定“定期沟通+各自冷静”的模式。比如“我给你一周的时间整理心情，下周日晚上我们再好好聊聊，期间如果你想联系我，我随时都在”，既不打扰对方，也让对方感受到你的诚意。 而外向型的人，分手后需要及时疏导情绪，憋久了容易爆发。修复时可以多创造沟通渠道，比如一起散步、运动时聊聊彼此的想法，或者允许对方偶尔吐槽、倾诉，给予情绪释放的出口。但也要约定好冷静边界，比如“我们可以随时沟通，但如果争执起来，就先暂停半小时，冷静后再继续”，避免情绪上头时说出伤害彼此的话。 每个人的性格都是天生的，修复感情不是逼着对方按自己的节奏来，而是尊重彼此的差异。给对方足够的缓冲空间，不压抑自己的感受，也不消耗对方的耐心，才能在舒适的氛围里慢慢重建感情。
