1. 当场温和控场：避免当众反驳引发尴尬，可笑着说“你这话说得有点片面啦，我正在改进呢，回家咱们好好聊聊～”，既化解氛围，也为私下沟通留空间。 2. 事后坦诚沟通：找私密时机表达感受，比如“今天你在朋友面前说我XX，我当时有点难过，也觉得没面子。如果有问题，咱们私下里沟通解决好不好？”，聚焦自身感受而非指责。 3. 明确边界与期待：告知对方“我理解你可能是无心的，但每个人都有自尊心，以后涉及我的问题，希望你能先考虑我的感受，不要在公开场合提及我的缺点”。 4. 区分无意与刻意：若对方是无心之失，可共同约定沟通方式；若频繁刻意为之，需严肃探讨其背后的动机，明确彼此的相处底线，必要时寻求情感咨询帮助。
