在“倾听”里,遇见彼此的成长

做咨询这些年,最触动我的从不是“帮来访者解决了多少问题”,而是一次次见证他们“看见自己”的瞬间——可能是来访者说起“不敢哭”时突然红了的眼眶,可能是他们意识到“我没错,只是太委屈”时的轻声叹息,也可能是许久后反馈“我终于敢为自己说句话了”时的释然。 以前总觉得,咨询师该是“稳如泰山”的支撑者,要能精准找问题、给方法。可慢慢发现,真正有力量的从不是“正确的建议”,而是“不评判的倾听”。 有位来访者曾说:“我跟家人朋友说这些话,他们总劝我‘别想太多’,但你只是听着,没催我‘好起来’,我反而敢把心里的东西慢慢倒出来了。”那一刻我忽然明白,咨询室里的“空白”和“包容”,比任何技巧都更能让人卸下防备。 更珍贵的是,这份工作从不是单向的“付出”。来访者在试着接纳脆弱、突破自己时,也在悄悄治愈我——他们敢直面痛苦的勇气,会提醒我“真实比完美更重要”;他们一点点变好的过程,也让我更坚信“每个人都有自我修复的力量”。 原来做咨询师,不是我带着来访者走出来,而是我们并肩坐着,一起等他们看见自己本来就有的光。
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