孩子进入叛逆期，不少家长都头疼怎么和他们好好交流。其实，掌握对的方法，沟通能顺畅很多。 首先，要学会倾听。放下家长的架子，耐心听孩子说，不管他们讲的你是否认同，都先让他们把话说完。这会让孩子觉得被尊重，愿意和你分享更多。 然后，多站在孩子角度想问题。叛逆期的孩子渴望被理解，当他们做了让你不满的事，别急着批评，先想想如果自己是孩子，会怎么想、怎么做。比如孩子不想上学，可能是在学校遇到了困难，像和同学闹矛盾或者学习压力大。 还要注意沟通的语气和方式。别用命令式的口吻，把“必须做”换成“可以试试”；少用否定和比较，多给予肯定和鼓励。哪怕孩子只取得一点小进步，也要及时表扬，增强他们的自信心。 另外，给孩子一定的自主权。在一些不涉及原则的事情上，让孩子自己做决定，比如选择穿什么衣服、周末做什么活动。这能让他们感受到被信任，减少叛逆的情绪。 最后，家长要保持情绪稳定。如果和孩子沟通时自己先发脾气，很容易引发冲突，让沟通无法进行下去。实在控制不住，就先暂停沟通，等情绪平复了再继续。 只要用心去理解、尊重孩子，用合适的方式沟通，就能和叛逆期的孩子建立良好的关系。
