婚姻出现矛盾，往往不是单一问题导致，以下4个常见原因值得关注： 1. 沟通流于表面或对抗：很多夫妻日常只聊琐事，不分享内心感受，遇到分歧时要么冷战回避，要么争执时翻旧账、指责对方，导致问题积累，彼此越来越难理解对方的需求。 2. 忽视彼此需求变化：婚姻不同阶段，双方需求会改变。比如年轻时需要陪伴，有孩子后可能更需要分担育儿压力，但如果一方没察觉这种变化，仍用旧方式相处，就会让对方感到被忽视，产生不满。 3. 边界感模糊或过度干涉：有的夫妻过度介入对方的社交、工作甚至原生家庭事务，比如限制伴侣和朋友来往，或频繁对对方的决策指手画脚，破坏了彼此的独立空间，引发抵触情绪。 4. 缺乏共同成长与包容：若一方持续进步，另一方停滞不前，两人话题会逐渐减少；同时，对对方的缺点、生活习惯缺乏包容，总试图改变对方，而非接纳差异，容易引发长期摩擦。 婚姻需要双方共同经营，及时发现问题根源，才能更好地化解矛盾。
