婚姻里问“谁错了”，本身就是个容易走进死胡同的问题——比起揪出“犯错的人”，更该关注“这段关系哪里出了问题”。因为很多时候，矛盾不是“一个人做错”，而是“两个人的期待没对上”“沟通的频道没合上”。 比如常见的争执： - 她觉得“他回家不说话就是冷战”，他觉得“我累了想安静会儿，是不想把负面情绪带给她”； - 他觉得“攒钱买房是为了这个家”，她觉得“偶尔出去吃饭旅游，才像在好好过日子”。 这里没有绝对的对与错，只是双方的“需求”和“表达”没碰在一起。纠结“谁先错”，只会把注意力放在“指责对方”上：你为什么不理解我？你为什么不按我说的做？最后吵得越来越凶，问题却没解决。 真正能让关系变好的，是把“谁错了”换成“我们该怎么办”： ❤️1. 先别急着争，试着说“你的意思是不是……”——比如她问“你刚才不说话，是不是觉得我烦？”，他回应“不是，我今天开会太累了，怕说话没耐心冲你发火”； ❤️2. 再说说自己的真实感受，不是“你总这样”，而是“你不说话的时候，我会有点慌，以为我们有矛盾”； ❤️3. 最后一起找个中间办法，比如“那你累的时候，能不能先告诉我一声？我就不打扰你，等你歇够了我们再聊天”。 ❤️婚姻里的矛盾，更像两个人一起走夜路，不小心绊了一跤。与其互相怪“你怎么不看路”，不如一起停下来，看看是石头挡了路，还是鞋子没穿好，然后扶着对方继续走。毕竟，你们要对付的是“路上的障碍”，不是彼此。
