九型人格

九型人格(Enneagram)是一种人格分类系统,相传有两千五百年历史,源自古老的苏菲教,后经智利心理学家奥斯卡·伊察索等完善推广 。 以下是九型人格的简要介绍 : 1. 完美型:追求完美和秩序,有强烈的原则性,对自己和他人要求严格,常因现实与理想的差距产生焦虑。 2. 助人型:富有同情心,乐于助人,通过满足他人需求建立自我价值,容易忽视自身需求,渴望被需要和爱。 3. 成就型:目标导向,追求成功和认可,充满活力和自信,善于适应环境,可能过于关注外在成就,忽视内心感受。 4. 个人主义型:情感丰富,追求独特性和自我表达,渴望与众不同,敏感且富有创造力,可能陷入自我怀疑和情绪波动。 5. 洞察型:好奇心强,喜欢思考和探索,追求知识和理解,以知识积累构建安全感,可能过于沉浸于思考,疏远他人。 6. 忠诚型:忠诚可靠,注重安全和稳定,常常担心潜在的危险,通过风险评估和联盟建立获得安全基础,可能过于焦虑和犹豫不决。 7. 趣味型:乐观开朗,追求快乐和新鲜体验,喜欢多样性和刺激,充满活力,但可能逃避责任和负面情绪。 8. 突破型:自信果断,喜欢掌控局面,追求力量和影响力,勇敢且直接,可能过于强势和控制欲强。 9. 平静型:温和包容,追求和谐与平静,善于调解冲突,善于倾听和理解他人,但可能回避冲突,忽视自己的需求。
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