发展心理学研究表明，童年期的情感经历对个体人格形成具有深远影响。埃里克森人格发展理论指出，每个发展阶段都有其核心心理任务，早期任务（如基本信任感、自主性）的完成质量直接影响成年后的关系模式与自我认知。 纵向研究发现，以下童年经历尤为重要： 1）安全基地体验：照顾者提供的可靠支持系统促进探索勇气 2）情感回应质量：照顾者能否准确解读并回应儿童情绪需求 3）界限设置方式：合理限制与过度控制的平衡艺术 神经科学证实，童年期持续的压力体验会改变HPA轴（下丘脑-垂体-肾上腺轴）的设定点，导致成年后更容易出现应激反应。而充满共情回应的环境能促进前额叶发育，增强情绪调节能力。 特别值得注意的是"修复性经历"的价值：即使童年存在缺失，成年后通过治疗性关系、自我养育实践和认知重构，仍然可以实现人格的再发展。这揭示人类心理发展具有终身可塑性，早期经历虽重要但并不决定命运。 理解童年影响不是为过去归咎，而是为当下提供解码自我地图的钥匙，帮助我们理解自身情感反应和行为模式的深层起源，从而获得更大的改变自由。
