如果三年前就听一个人在抱怨某个人，三年后你还听一个人在抱怨同样一件事同样一个人。 那么，请你果断关闭跟抱怨者的信息接受系统，拒绝这种垃圾倾倒。 抱怨和求助是不一样的。 首先，每个人的时间有限，盲目的接受别人的负能量，本身就是一种对自我的占有，你不喊停，相当于把别人吐出来的东西又吃进去，长期的抱怨者通常是沉浸在自己的受害者叙事中，拒绝任何改变的可能性，只想拉人共沉沦。除非Ta付米了，你可以勉强为五斗米折腰转化一下这个能量。 其次，一个人在那么长的时间里允许自己被糟糕的人和事影响，而没有任何变化，说明Ta需要人拉一把，你能量够你再拉，你接受风险的话除外，这有点像业余选手处理核垃圾。 生而为人，糟粕满身，有些糟糕的东西已经结束了，却长长久久的影响着我们往后的生活，转个弯儿，老娘认栽了，那又怎样呢？ 怕的是，你觉得自己受伤了，一直在等一个低头，一个认错，一声对不起，非要等这个不值钱的回应你才愿意让这件事情过去。 主动认栽，就主动的让这件事翻篇了，我要重新开始新生活了，我要去更广阔的天地了，主动的把精力从这件事这个人身上抽回来，做情绪能量回收。 意味着你承认过去投入时间、精力、情感是沉没成本，继续纠缠的代价远高于放手，不再让别人的行为影响你的进度条。 真正的求助者往往愿意探讨解决方案，接受建议，并展现出改变的意愿，哪怕很小。 潜心投入一个热爱的事业/爱好，建立一段滋养的关系，探索未知的领域，追求内心的平静与丰盈，或者仅仅是享受不被怨念污染的当下时光。主动抽离，是为了拥抱这些真正值得的“广阔”。 认栽，才能重启，它就成了你打开新世界的大门，才有机会见证，生而为人，人间值得。 好了，江湖再见。
