如何应对家暴 家庭暴力并非家务事，而是侵犯人权的违法行为。面对家暴，及时采取科学措施保护自身安全，是首要原则。 首先，建立安全意识。若暴力发生，优先确保人身安全，可向邻居、社区求助，或趁对方冷静时迅速离开现场，前往亲友家、庇护所等安全场所。切勿因“家丑不可外扬”的顾虑隐忍，沉默只会纵容暴力升级。 其次，留存证据至关重要。注意收集家暴相关证据，包括伤情照片、医院诊断记录、对方的悔过书或威胁信息、证人证言等，这些将成为后续维权的关键依据。 再者，主动寻求法律帮助。可向公安机关报案，要求出具《家庭暴力告诫书》；向法院申请人身安全保护令，禁止对方接近或骚扰；必要时通过诉讼解除婚姻关系，争取孩子抚养权及财产分割的合法权益。同时，可联系妇联、法律援助机构等，获取支持与心理疏导。 面对家暴，勇敢说“不”是打破循环的第一步。法律与社会支持体系始终为受害者撑腰，及时行动才能跳出暴力漩涡，重建生活秩序。
