先静下心想想症结：是能力太出众引了嫉妒，还是处事方式让人不舒服，或是不小心卷进了小圈子纠纷？摸清原因，才好对症发力。 若因能力遭妒，别藏起锋芒，反倒要更谦和。主动把经验分享出来，帮同事一起成长——比如开个小分享会，把拿手技能教给大家，让他们看到你的能力能为团队添力，嫉妒自然会慢慢消散。 要是处事方式有问题，就多听同事意见。诚恳问问自己协作中是不是有不妥，认真改。用沟通表露出融入团队的诚意，隔阂会渐渐融化。 若卷入了小团体纷争，守好中立底线。不参与闲言碎语、不拉帮结派，一心扑在工作上，用成绩证明自己的专注。同时多参加团队活动，慢慢拉近和同事的距离。 被排挤不可怕，稳住阵脚、积极应对，用真心和努力化解矛盾，总能走出困局，在团队里站稳脚跟。
