本手记内容皆得到当事人的许可,手记中的人名皆为虚名。
神奇的“重新建构”——引导孩子看见同一件事情的不同面重新建构就是重新从正向的角度去解读,因为任何一件事情它都有很多的角度,但是我们通常可能只是看到问题的角度、不足之处、没有得到的部分,进而我们就会很焦虑、会有很多担心,这样怎么办,然后就开始内耗,以致于我们明明知道现状很不容易,但是我们就是动不了行动不起来,方向不对,努力白费,我们的关注点,关注的方向可能错了,所以我们要学着通过重新建构去看到一件事情的更多的不一样的角度,尤其是偏正向的这些角度。比如他想好的心、变化的部分、他的优势和资源、看到身边有谁可以帮助他等等。SFBT认为凡事都有不同的面向,多数事情都有正反两种意义,父母能够看见事情的不同面向,才能好好处理事情而不被其引发的情绪所困扰,引导孩子看到事情的其他面向,拓展思考的角度,进而引发不同的行动,不被情绪困扰就能稳定,稳生定。先稳定自己,才有机会去引导。
1、案例分享:看案例中,没有应该,只有难得。关注他没有迟到的时候等等。先去陪着他去探讨如果发生什么,别人就会愿意跟他一个组或者他希望和谁一组,以及那个人是否知道,他试着做了那么努力和尝试,先陪着当事人去找到他的成功经验和不错的地方,这个时候他就会自信起来,这样就有力量了,改变就会容易了。
2、重新建构的意义与功能;
3、使用重新建构的注意事项:专心聆听、加入新观点时要做到温和、不强迫,而且要在聆听、充分了解之后才加入新的观点。可以这样说“我听你刚刚说。。。。我有一个想法,你愿意听吗?”。必须先知道孩子是如何看待某件事情的,在做到尊重、倾听而不评论后,再加入新的观点。这样才容易引导孩子重新建构。否则,就算父母的观点再好,孩子也无法接受。