咨询回复:
听起来你现在真的挺难受的，曾经无话不谈的人变得疏远，这种落差感肯定特别煎熬。你们结婚三年，可能生活被孩子和琐事填满，慢慢忽略了彼此的情感连接，他的敷衍和不耐烦也让你觉得不被理解对吧？
或许可以试试换个沟通方式？比如别在他刚回家累的时候聊心事，找个轻松的时机，像散步或者一起做家务时，用“我”开头说感受，比如“我最近工作压力大时特别想和你聊聊，可你说我抱怨时我挺难过的”，减少他的抵触感。
另外，也可以试着创造一些两人独处的时间，哪怕每周半小时一起看个电影、喝杯咖啡，暂时抛开孩子和琐事，聊聊你们以前喜欢的话题，说不定能找回点以前的默契呢。他玩手机会不会是不知道怎么回应你？或者自己也有压力没说出来？如果他还是没改变，也可以试试拉着他一起聊聊“怎么改善我们的沟通”，毕竟关系是两个人的事呀～和老公沟通越来越少，怎么办？
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听起来你现在真的挺难受的，曾经无话不谈的人变得疏远，这种落差感肯定特别煎熬。你们结婚三年，可能生活被孩子和琐事填满，慢慢忽略了彼此的情感连接，他的敷衍和不耐烦也让你觉得不被理解对吧？
或许可以试试换个沟通方式？比如别在他刚回家累的时候聊心事，找个轻松的时机，像散步或者一起做家务时，用“我”开头说感受，比如“我最近工作压力大时特别想和你聊聊，可你说我抱怨时我挺难过的”，减少他的抵触感。
另外，也可以试着创造一些两人独处的时间，哪怕每周半小时一起看个电影、喝杯咖啡，暂时抛开孩子和琐事，聊聊你们以前喜欢的话题，说不定能找回点以前的默契呢。他玩手机会不会是不知道怎么回应你？或者自己也有压力没说出来？如果他还是没改变，也可以试试拉着他一起聊聊“怎么改善我们的沟通”，毕竟关系是两个人的事呀～
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