我们总以为痛苦来自问题本身，却忘了真正的折磨源于对问题的抗拒。 当失业，失恋，疾病突然降临，第一反应往往是“为什么是我”? 这种抗拒像块烧红的铁，让伤口更痛。但问题从未承诺要温柔。他只是中立的存在着。就像暴雨不会因你的反对而停歇，反而因你的抗拒变成洪水。 心理学中的情绪ABC理论揭示: 指事件A不等于结果C，真正起作用的是我们的信念B。把“我完了”换成“我在经历”，把“凭什么”改成“然后呢”？问题就褪去了狰狞的爪牙。 试着把问题当做不请自来的客人，你可以生气的摔门，也可以泡杯茶问他，“你想教会我什么”？ 真正伤害我们的从来不是石头。而是我们拒绝放下的手。 与问题共处不是妥协，而是成年人的勇敢——我承认此刻艰难，但我依然选择向前。
