我们团队去年开发产品，目标用户测试反馈平平，与设想落差大。消息传来，办公室气氛压抑，同事间充斥着“完了，这几个月白干了”等负面情绪，大家都失去了工作的热情。作为项目核心成员，“我”也被失败感压得抬不起头。 一个周末，“我”把自己关在书房，在本子左边列出没做好的地方、损失的成本和可能的后果，沮丧感愈发强烈。但在快被压垮时，“我”想起将“问题”替换成“机会”的说法，便在本子右边列出“这次‘麻烦’带来的机会有哪些”。一开始写很艰难，“我”逼着自己思考，发现用户真实痛点暴露、前期调研盲区显现、数据提供修改方向、考验团队韧性、暴露流程漏洞可优化管理等都是机会。随着写得越来越多，心里的沉闷被撕开一道口子，看到了希望。 周一例会，当大家又陷入抱怨时，“我”分享了周末的“想法转换练习”。会议室先是安静，随后有人认可。大家拿着写有“麻烦”和“机会”的纸开始讨论，会议氛围转向务实，探讨如何抓住机会、补充信息和验证调整方向。 最终结果出乎意料，项目虽经历剧烈调整和艰苦迭代，但最终版本的市场反应远超最初期望。这说明当我们停下绝望的、全盘否定的“丧气话”，尝试换个视角，把“问题”看作“有待发掘的机会”时，就能推开解决方案的大门，让能量导向创造，而不是自我消耗。就像在黑屋子里，不停抱怨黑暗无济于事，停下来摸索开关才是正确的做法。我们不应让沮丧堵死所有可能，要积极地从困境中寻找机会。
