😔 工作多年后，看着身边人陆续找到方向，自己却还在原地徘徊，难免会想：“这么多年工作经验是不是浪费了？”😔 🤔 其实，这背后藏着心理学中的「生涯适应力」概念：职业发展本就是动态过程，过去的每段经历都在为未来积累隐性能力💪。 就像树木生长时，看不见的根系比枝叶更重要，你的沟通技巧、问题解决能力，都在经验中悄悄扎根🌳。 💡 那些看似“无效”的经历，可能只是还没找到与目标的连接点。就像程序员转行做产品经理，写代码的逻辑思维反而成了需求分析的优势💡。 ✨ 试试这样做✨： ✅ 列「经验资产清单」：用表格写下每段工作中掌握的技能（如“跨部门协调”“数据复盘”），你会发现能力早已悄悄积累📋。 ✅ 做「3×3职业实验」：每周花3小时尝试与目标领域相关的事（如给心仪岗位写模拟方案），用行动验证方向是否合适🔍。 🌟 「生涯建构理论」告诉我们：职业方向不是被“发现”的，而是通过行动“建构”的。那些看似迷茫的时刻，或许正是重新定义自己的开始～🌈
